½ºÅµ ³×ºñ°ÔÀ̼Ç

Èñ¸ÁÀÇ ÁÖÀΰøµéÀ»
¸¸³ªº¼±î¿ä?

¾Ï °Ç°­ Á¤º¸

¾Ï °ü·Ã °Ç°­Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù.
º» ÄÁÅÙÃ÷´Â Á¤ºÎ°ü·Ã±â°üÀÇ ½ÂÀÎ(2012.12.14)À¸·Î ÀÎÇØ
Á¦°øµÈ °ÍÀÓÀ» ¹àÈü´Ï´Ù.

Â÷°¡¹ö¼¸
»ùÇýÅû

¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ
Á¦Ç°À» ¿øÇϽóª¿ä?
»ùÇõµ »ó¶ô¼öÀÔ´Ï´Ù.

»ùÇà ½ÅûÇϱâ

»ó¶ô¼ö Â÷°¡¹ö¼¸
¹Ï°í ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌÀ¯!

  • ½ÄÇ°½Å¼ÒÀçÇבּ¸ÆÀ°ú Â÷°¡¹ö¼¸ °øµ¿¿¬±¸ ¹× ¼¼°è ÇÐȸ ¹ßÇ¥
  • º£Å¸±Û·çÄ­, º£Åø¸°»ê
    °í³óµµ ÃßÃâ±â¼ú ƯÇ㺸À¯
  • KBS, SBS TV
    »ó¶ô¼ö Â÷°¡¹ö¼¸ ¼Ò°³
  • ·¯½Ã¾Æ ÃßÃâ±â¼ú°ú Çѱ¹ °ÇÁ¶±â¼ú »ý»ê¹æ½ÄÀ¸·Î ÇÑÃþ
    ¶Ù¾î³­ Â÷°¡¹ö¼¸ Ç°Áú
  • öÀúÇÑ Ç°Áú°ü¸®¿Í °Ë»ç·Î
    ¾ÈÀüÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸
  • Èñ¸ÁÀÇ ÁÖÀΰøµéÀÌ °¡µæÇÑ °÷!

»ó¶ô¼ö ·¯½Ã¾Æ
Ž¹æ±â

ÀÚ¼¼È÷º¸±â
HOME > °Ç°­Á¤º¸
 

°³¿ä

´ç´¢º´¿¡ ÀÇÇÑ Áß¿äÇÑ ÇÕº´ÁõµéÀÎ ¸Á¸·Áúȯ, ½ÅÀåÁúȯ, ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯµéÀÇ ¹ß»ýÀº Æò¼Ò °íÇ÷´çÀÇ Á¤µµ, ±×¸®°í À¯º´ ±â°£°ú ¸Å¿ì ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼­ Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» Àß ÇÏ´Â °ÍÀº ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÇ ¹ß»ýÀº ¹°·Ð ¸Á¸·ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½Ç¸í, ½ÅºÎÀüÀ¸·Î ÀÎÇÑ Åõ¼®, ¸»ÃÊ µ¿¸Æ Æó»öÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÏÁö Àý´Ü µî ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ÁøÇàÀ» ´ÊÃâ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼­ Ç÷´ç ¹× Ç÷¾Ð ±×¸®°í ÁöÁúÀÇ Ä¡·á ¸ñÇ¥ ¼öÄ¡´Â ´ÙÀ½ Ç¥¿Í °°½À´Ï´Ù.

¼ºÀδ索º´È¯ÀÚ¿¡¼­ Ç÷´ç ¹× ½ÉÇ÷°ü À§ÇèÀÎÀÚÀÇ Ä¡·á ¸ñÇ¥ ¼öÄ¡

´ëºÎºÐÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀº Ä¡·á ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇϱâ À§ÇØ ¿îµ¿, ½Ä»ýÈ° °³¼±, ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß À¯Áö¿Í ÇÔ²² °æ±¸¿ë Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦³ª Àν¶¸°À» ´Üµ¶ ȤÀº º´ÇÕÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¿©¾ßÇÕ´Ï´Ù. ÇÑ ¿¬±¸ º¸°í¿¡ ÀÇÇϸé 2-3°³¿ù µ¿¾ÈÀÇ Æò±Õ Ç÷´çÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò¸¦ 1%¸¸ ³·Ã߾ ¹Ì¼¼ Ç÷°ü ÇÕº´ÁõÀÇ ¹ß»ýÀ» 35% °¡·® ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ Ç÷´ç Á¶Àý ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ´Â °ÍÀº °áÄÚ ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÇÑ ¿Ü±¹ÀÇ ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸°á°ú¸¦ º¸¸é Àν¶¸°À̳ª °æ±¸¿ë Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ Áß¿¡¼­ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò°¡ 7% ÀÌÇÏ·Î Ä¡·á ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ Àý¹ÝÀ» ³ÑÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ±¹³» 1Â÷ ÀÇ·á±â°üÀ» ¹æ¹®ÇÑ ´ç´¢º´È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÀÚ·á¿¡¼­µµ Æò±Õ °øº¹ Ç÷´çÀº 142mg/dL·Î ¸ñǥġº¸´Ù ³ô¾Ò½À´Ï´Ù.

°Ô´Ù°¡ ´ç´¢º´Àº À¯º´±â°£ÀÌ ±æ¾îÁú¼ö·Ï ÃéÀåÀÇ º£Å¸ ¼¼Æ÷ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® Ä¡·á ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ç±â°¡ ´õ¿í ¾î·Á¿öÁý´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ´ç´¢º´ÀÇ ÃʱâºÎÅÍ Ã¶ÀúÇÑ ½Ä»ýÈ° ½À°ü °³¼±°ú üÁß Á¶Àý, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ¸ñÇ¥ Ç÷´ç ¼öÄ¡ ´Þ¼ºÀ» À§ÇØ ÇÊ¿ä½Ã ¾à¹° ¿ä¹ýÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î °í·Á ÇØ º¸¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
Àν¶¸° ÁÖ»çÀÇ °æ¿ì ÃéÀå ¼¼Æ÷°¡ Æı«µÇ¾î Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ¸øÇÏ´Â Á¦ 1Çü ´ç´¢º´¿¡¼­ Àν¶¸° ¿ä¹ýÀº ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Á¦ 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀڵ鵵 ÃéÀå ±â´ÉÀÌ °¨¼ÒµÇ¸é¼­ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î Àν¶¸° ÁÖ»ç ¿ä¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àû°í È¿°ú°¡ ÁÁÀº ¾à¹°µéÀÌ ¸¹ÀÌ °³¹ßµÇ¾î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç´¢º´ ȯÀÚ³ª °¡Á·µéÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ¾àÁ¦µéÀÇ Æ¯¼º°ú º¹¿ë¹ý, ºÎÀÛ¿ë µîÀ» Àß ¼÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀº Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» À§ÇØ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

Á¦ 1Çü ´ç´¢º´°ú Á¦ 2Çü ´ç´¢º´

ÀÛ¼º ¹× °¨¼ö : ´ëÇÑÀÇÇÐȸ_´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇÐȸ

 
 

°æ±¸¿ë Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦

1. ºÐ·ù

ÈçÈ÷ »ç¿ëµÇ´Â °æ±¸¿ë Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦´Â ÀÛ¿ë±âÀü¿¡ µû¶ó 5°¡Áö·Î ºÐ·ù ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃéÀåÀÇ º£Å¸ ¼¼Æ÷¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â Àν¶¸° ºÐºñ ÃËÁøÁ¦, °£¿¡¼­ ´ç »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î, Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» °³¼±½ÃÅ°´Â ±Û¸®Å¸Á¸ °è¿­ ¾à¹°, ¼ÒÀå¿¡¼­ ź¼öÈ­¹°ÀÌ ´Ü´ç·ù·Î ¼ÒÈ­µÇ´Â °ÍÀ» ¹æÇØ ÇÏ¿© ź¼öÈ­¹° Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¾ËÆÄ ±Û·çÄڽôÙÁ¦ ¾ïÁ¦Á¦, ±×¸®°í ÃÖ±Ù °³¹ßµÇ¾î »ç¿ëµÇ±â ½ÃÀÛÇÑ DPP4 ¾ïÁ¦Á¦ ¾à¹° µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

°æ±¸¿ë Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦ÀÇ ÁÖ¿ä ÀÛ¿ë±âÀü

2. ¾àÁ¦ÀÇ ¼±ÅÃ

Á¦ 2Çü ´ç´¢º´¿¡¼­ °æ±¸¿ë Ç÷´ç °­ÇÏÁ¦´Â ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò ¼öÄ¡°¡ 7% ÀÌ»óÀÏ ¶§ °í·ÁµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¾à¹°À» º¹¿ëÇϸ鼭µµ ¿îµ¿ ¹× ½ÄÀÌ¿ä¹ý µîÀº º´¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

°æ±¸¿ë Ç÷´ç °­ÇÏÁ¦ÀÇ ¼±ÅÃÀº ȯÀÚÀÇ ¿¬·ÉÀ̳ª üÁß ±×¸®°í µ¿¹ÝµÈ Áúȯ ¶Ç´Â °Ç°­ À§Çè¿ä¼Ò µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÀÌ·ç¾îÁý´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼­·Î ´Ù¸¥ ±âÀüÀÇ ¾à¹°µéÀ» 2-3Á¾·ù º´ÇÕÇÏ¿© ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÌ°í Ç÷´ç°­È­ È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýµµ ÈçÈ÷ »ç¿ëµË´Ï´Ù.

ÀϹÝÀûÀ¸·Î óÀ½¿¡´Â ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦³ª ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀ» ´Üµ¶À¸·Î »ç¿ëÇϴµ¥ µÎ ¾àÁ¦´Â ÀÚÁÖ ÇÔ²² »ç¿ëµÇ¸ç Ç÷´ç °­ÇÏ È¿°úµµ ½ÄÀü, ½ÄÈÄ, ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò ¼öÄ¡¿¡¼­ Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀº ¼³Æù ¿ä¼ÒÁ¦¿¡ ºñÇØ ÀúÇ÷´çÀÇ À§ÇèÀÌ Àû°í üÁß Áõ°¡°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸³ª Ç÷û Å©·¹¾ÆƼ´ÑÀÌ 1.5mg/dL ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì´Â À¯»êÁõÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¿ì·ÁµÇ¾î ´Ù¸¥ ¾àÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾ËÆı۷çÄڽôÙÁ¦ ¾ïÁ¦Á¦ (¾ÆÄ«º¸½º)´Â ½ÄÈÄ Åº¼öÈ­¹°ÀÇ Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ½ÄÈÄ Ç÷´çÀ» ÀúÇÏ ½ÃÅ°´Âµ¥ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.

 Ç¥. °æ±¸¿ë Ç÷´ç °­ÇÏÁ¦ÀÇ Ç÷´ç °­ÇÏ È¿°ú

3. Àν¶¸° ºÐºñÃËÁøÁ¦

Àν¶¸° ºÐºñ ÃËÁøÁ¦´Â ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦¿Í ºñ ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦·Î ÃÖ±Ù °³¹ßµÈ ¸Þ±Û¸®Æ¼³ªÀ̵å·Î ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡¼­ °¡Àå ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°·Î ÃéÀåÀÇ º£Å¸ ¼¼Æ÷¿¡¼­ Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÔÀ¸·Î½á Ç÷´çÀ» ³·Ãß¾î ÁÝ´Ï´Ù. ¼³Æù ¿ä¼ÒÁ¦´Â Ç÷Áß¿¡ Àν¶¸°ÀÌ ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ ÃéÀå ¼¼Æ÷¿¡¼­ Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ ±â´ÉÀÌ ÃæºÐÈ÷ ³²¾Æ ÀÖ´Â °æ¿ì È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ºñ±³Àû »õ·Ó°Ô Áø´Ü ¹ÞÀº Á¦ 2Çü ´ç´¢º´¿¡ È¿°úÀûÀÌ°í À̺´(ÀÌȯ)±â°£ÀÌ ±æ¾îÁö¸é ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦ÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
°¢ ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦ »çÀÌ¿¡ ¹Ý°¨±â, ÇÏ·ç¿ë·®, ÇÏ·ç Åõ¿©È¸¼ö, ¹è¼³ºÎÀ§¿¡¼­ Â÷ÀÌ°¡ ³ª±â ¶§¹®¿¡ ȯÀÚÀÇ Æ¯¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦´Â ´ëºÎºÐ ¹Ý ¾Ë Á¤µµ·Î ½ÃÀÛÇؼ­ 1~2 ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î ¹Ý ¾Ë¾¿ Áõ·®ÇÕ´Ï´Ù. ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦·Î Ç÷´çÀÌ Àß Á¶ÀýµÇÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦ ¿ë·®À» ÃÖ´ë±îÁö ¿Ã¸®±âº¸´Ù´Â ÃÖ´ë ¿ë·®ÀÇ ¹Ý Á¤µµ±îÁö »ç¿ëÇÏ°í È¿°ú°¡ ¾øÀ¸¸é ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀ̳ª ±Û¸®Å¸Á¸, ¾ËÆÄ ±Û·çÄڽôÙÁ¦ ¾ïÁ¦Á¦ µîÀ» Ãß°¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÌ°í È¿°úÀûÀ¸·Î Ç÷´çÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 Ç¥. ¿©·¯ °¡Áö ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦

¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ °¡Àå ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎÀÛ¿ëÀº ÀúÇ÷´çÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¼Õ¶³¸², °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸², ±¸¿ª, Çö±âÁõ, µÎÅë µîÀÇ ÀúÇ÷´ç Áõ¼¼¸¦ Àß ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀúÇ÷´çÀ» ÇÇÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î °¡´ÉÇÑ Àú¿ë·®À¸·Î ½ÃÀÛÇÏ°í ´Ü°èÀûÀ¸·Î Áõ·®Çϸç, ¾à¹° º¹¿ë ÈÄ ½Ä»ç¸¦ °Å¸£Áö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦´Â º¹¿ë ÈÄ Ã¼ÁßÀÌ ´Ù¼Ò Áõ°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î üÁß °ü¸®¸¦ ´õ¿í öÀúÈ÷ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Àν¶¸° ºÐºñ ÃËÁøÁ¦ Áß ¸Þ±Û¸®Æ¼³ªÀÌµå °è¿­ ¾à¹°Àº Ç÷´ç °­ÇÏÈ¿°ú´Â ¼³Æù ¿ä¼ÒÁ¦¿Í ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ ½Å¼ÓÇÏ°Ô Èí¼öµÇ¾î È¿°ú°¡ ºü¸£°í (ÃÖ°í Ç÷Áß ³óµµ¿¡ À̸£´Â ½Ã°£: 42ºÐ) ÀÛ¿ë½Ã°£ÀÌ Âª¾Æ (¹Ý°¨±â:60ºÐ) ¼³Æù ¿ä¼ÒÁ¦ º¸´Ù ÀúÇ÷´çÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àû°í °øº¹ Ç÷´ç°ú ÇÔ²² ƯÈ÷ ½ÄÈÄ Ç÷´çÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ³·Ãß¾î ÁÝ´Ï´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ¸Þ±Û¸®Æ¼³ªÀ̵å´Â ÃÖ±Ù¿¡ °³¹ßµÈ ¾àÁ¦·Î¼­ ¼³Æù ¿ä¼ÒÁ¦ º¸´Ù °¡°ÝÀÌ ºñ½Î°í ÀÓ»ó °æÇè°ú µ¥ÀÌÅÍ°¡ Àû½À´Ï´Ù. ÇöÀç ±¹³»¿¡¼­´Â ¸®Æı۸®³ªÀ̵å¿Í ³ªÅ×±Û¸®³ªÀ̵尡 »ç¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº ½ÅÀå ±â´É ÀúÇÏ°¡ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì, ÇÏ·ç¿¡ ½ÄÀÌ ¼·Ãë·®ÀÌ ÀÏÁ¤Ä¡ ¾Ê¾Æ ÀúÇ÷´çÀÌ ¿ì·Á µÇ´Â °æ¿ì¿¡ ºñ±³Àû ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëµË´Ï´Ù.

4. ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î

¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀº °£¿¡¼­ ´çÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ±ÙÀ°¿¡¼­ ´çÀÇ Èí¼ö ¹× ÀÌ¿ëÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© Ç÷´çÀ» ³·Ãä´Ï´Ù. ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀº Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁø ½ÃÅ°Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ´Üµ¶ »ç¿ë½Ã ÀúÇ÷´çÀ» ÃÊ·¡ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀº Ç׿° ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í °íÁöÇ÷Áõ °³¼± È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀº ºñ¸¸À̳ª ´ë»ç ÁõÈıºÀÌ µ¿¹ÝµÈ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëµË´Ï´Ù.

¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀº À§Àå°ü¿¡¼­ ½Å¼ÓÈ÷ Èí¼öµÇ¸ç Ç÷Àå ¹Ý°¨±â´Â 1.5~4 ½Ã°£ÀÌ°í Èí¼ö ÈÄ 1~3½Ã°£¿¡ ÃÖ°í Ç÷Àå ³óµµ°¡ µË´Ï´Ù. º¹¿ë ÈÄ 24~36½Ã°£¿¡ ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµË´Ï´Ù.

¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀº 500mg ÇÏ·ç 1ȸ º¹¿ëÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ°í À§Àå°ü ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù. 1~2ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î 500mg¾¿ Áõ·®ÇÏ°í ÃÖ´ë ¿ë·®Àº ÇÏ·ç 2,500 mg ÀÔ´Ï´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº º¹ºÎ Æظ¸°¨, ¿À½É, ¼³»ç¿Í °°Àº À§Àå°ü °ü·Ã Áõ»óÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì º¹¿ë·®À» °¨¼Ò½ÃÅ°¸é ´ë°³ Áõ»óÀÌ °æ°¨µÇÁö¸¸ ¾à 10%ÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­´Â ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ Åõ¾àÀ» Áß´ÜÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§ °¡Àå ÁÖÀÇÇØ¾ß »çÇ×Àº À¯»êÇ÷Áõ(lactic acidosis)ÀÔ´Ï´Ù. ºñ·Ï ¹ß»ý·üÀÌ Àϳ⿡ 10¸¸¸í ´ç 3¸í Á¤µµ·Î ¸Å¿ì ÀûÁö¸¸ Ä¡»çÀ²ÀÌ 30%¸¦ ³Ñ±â ¶§¹®¿¡ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ À¯»êÇ÷ÁõÀº ºÎÀûÀýÇÑ º¹¿ë¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª¸ç Åë»óÀûÀÎ »ç¿ë¿¡¼­´Â °ÅÀÇ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

°¡Àå Áß¿äÇÑ ±Ý±âÁõÀº ½Å±â´É ÀúÇÏÀÔ´Ï´Ù. Ç÷Áß Å©·¹¾ÆƼ´Ñ ³óµµ°¡ 1.5mg/dL ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì ´Ù¸¥ ¾àÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÁßÁõ °£Áúȯ, ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶Áõ, ½ÉÀå±â´ÉÀÌ»ó(½É±Ù°æ»ö, ½ÉºÎÀü, ¼îÅ©), Àú»ê¼ÒÁõ(ÆóÁúȯ)ÀÇ °æ¿ì »ç¿ëÀ» ÇÇÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ CT ³ª MRI °Ë»ç µî ¿µ»óÀÇÇа˻縦 À§ÇÏ¿© Á¤¸Æ³» Á¶¿µÁ¦¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÒ ¶§ ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î º¹¿ëÀ» ÀϽÃÀûÀ¸·Î Áß´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

5. ¾ËÆÄ ±Û·çÄڽôÙÁ¦ ¾ïÁ¦Á¦

¾ËÆÄ ±Û·çÄڽôÙÁ¦ ¾ïÁ¦Á¦´Â ¼ÒÀå¿¡¼­ ÀÌ´ç·ù ºÐÇØ È¿¼Ò¸¦ °¡¿ªÀûÀ¸·Î ¾ïÁ¦ÇÏ¿© Àå¿¡¼­ ź¼öÈ­¹° Èí¼ö¸¦ Áö¿¬½ÃÄѼ­ ½ÄÈÄ °íÇ÷´çÀ» °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù. ÇöÀç ±¹³»¿¡´Â ¾ÆÄ«º¸½º¿Í º¸±Û¸®º¸Áî°¡ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ 2Çü ´ç´¢º´¿¡¼­ ½ÄÈÄ Ç÷´çÀÇ »ó½ÂÀº ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÇ ¹ß»ý°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾ËÆÄ ±Û·çÄڽôÙÁ¦ ¾ïÁ¦Á¦´Â ƯÈ÷ ½ÄÈÄ Ç÷´çÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â ȯÀڵ鿡°Ô À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëµË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ ¾àÁ¦´Â ºñ±³Àû ¾ÈÀüÇϸç üÁß Áõ°¡¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê°í ÀϺΠ¿¬±¸¿¡¼­´Â Ç÷Áß Áß¼ºÁö¹æÀ» ÀúÇϽÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ³»´ç´É Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ´ç´¢º´ °íÀ§Ç豺¿¡¼­ ¾ÆÄ«º¸½º¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ´ç´¢ÀÇ ¹ß»ýÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÁ¦´Â °æ±¸ Åõ¿© ÈÄ ±ØÈ÷ ¼Ò·®¸¸ÀÌ Èí¼öµÇ°í ¼ÒÀå¿¡¼­ ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¾à¹°¿¡ ÀÇÇÑ Àü½Å ÀÛ¿ëÀº °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.

¾ËÆÄ ±Û·çÄڽôÙÁ¦ ¾ïÁ¦Á¦ÀÇ º¹¿ëÀº ½Ä»ç Á÷Àü ȤÀº ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº º¹Åë, ¼³»ç, º¹ºÎ¿¡ °¡½º°¡ Â÷´Â ´À³¦, ¹æ±Í µîÀÇ À§Àå°ü°è Áõ»óÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ¿ë·®¿¡ ºñ·ÊÇÏ¿© ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ óÀ½¿¡´Â ¼Ò·®À¸·Î ½ÃÀÛÇÏ¿© ¼­¼­È÷ Áõ·® ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÄ«º¸½ºÀÇ °æ¿ì ÃÖ´ë ¿ë·®Àº 100mg ¾¿ ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ¹ø º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í °í¿ë·®¿¡¼­´Â °£È¤ °£±â´É ¼öÄ¡°¡ »ó½ÂÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÃÖ´ë ¿ë·®À» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °£±â´É °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ °£±â´É ¼öÄ¡°¡ »ó½ÂÇÏ¸é ¼öÄ¡°¡ Á¤»ó ¹üÀ§¿¡ µµ´ÞµÉ ¶§±îÁö ¿ë·®À» ÁÙ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÄ«º¸½º´Â ´ëü·Î ÀúÇ÷´çÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾ÊÀ¸³ª ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦¸¦ º´ÇÕ Åõ¿©ÇÏ´Â °æ¿ì ÀúÇ÷´ç ºóµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â °æÇâÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀúÇ÷´çÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Á꽺³ª »çÅÁ °°ÀÌ ÈçÈ÷ ¾²´Â ¹æ¹ýÀº È¿°ú°¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Æ÷µµ´ç ¾×À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

6. ±Û¸®Å¸Á¸ (Thiazolidinediones)

ÀÌ ¾àÁ¦ÀÇ ÁÖµÈ ÀÛ¿ë ±âÀüÀº ¼¼Æ÷ÇÙ ¼ö¿ëüÀÎ peroxisome proliferators- activated receptror ¥ã (PPAR ¥ã)¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ü³» Àν¶¸°ÀÇ °¨¼ö¼ºÀ» Çâ»ó ½ÃÅ°´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. 1997³â¿¡ Æ®·Î±Û¸®Å¸Á¸ÀÌ ¸ÕÀú ¼Ò°³µÇ¾î »ç¿ëµÇ¾úÀ¸³ª 3³â ÈÄ Ä¡¸íÀûÀΠƯ¹ß¼º °£µ¶¼ºÀ» À¯¹ßÇØ »ç¿ëÀÌ ±ÝÁö µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÇöÀç ·ÎÁö±Û¸®Å¸Á¸°ú ÇÇ¿À±Û¸®Å¸Á¸ÀÌ »ç¿ëµÇ°í Àִµ¥ ÀÌµé ¾àÁ¦´Â ÇöÀç ±îÁö °£µ¶¼ºÀº °üÂûµÇÁö ¾Ê°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌµé ¾àÁ¦´Â ¾ÆÁ÷µµ º¸´Ù Àú·ÅÇÑ ¾àÁ¦¿Í ºñ±³ÇÏ¿© È¿´É°ú ¾ÈÀü¼º µî¿¡ ³í¶õÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÃÖ±Ù µé¾î Á¦ 2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Ä¡·á ¾àÁ¦ Áß ÇÑ °¡Áö·Î ÀÎÁ¤¹Þ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÁ¦´Â Ç÷´ç °­ÇÏ È¿°ú°¡ ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦³ª ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î º¸´Ù ÀûÁö¸¸ Àν¶¸° ÀúÇ×ÀÌ ÀÖ´Â ´ç´¢º´ ȯÀڵ鿡°Ô È¿°úÀûÀ¸·Î »ç¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ ¾àÁ¦´Â Ç׿°ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í Ç÷Áß ÁöÁú°³¼±°ú Ç÷¾Ð°­ÇÏ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ë µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹³»¿¡¼­ ÀÌ ¾àÁ¦´Â Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ ÃæºÐÄ¡ ¾ÊÀ» °æ¿ì ¼³Æù¿ä¼ÒÁ¦³ª ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î°ú ÇÔ²² º´ÇÕÇÏ¿© »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌ ¾àÁ¦ÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ºÎÁ¾°ú üÁß Áõ°¡ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ºóÇ÷À» ÃÊ·¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ½ÉÀå ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÈ ½ÉºÎÀüÁõ¿¡¼­´Â »ç¿ë ±Ý±âÀÌ°í È°µ¿¼º °£ Áúȯ¿¡¼­µµ »ç¿ëÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù. Àν¶¸°À» »ç¿ëÇÏ°í Àִ ȯÀÚ´Â ½ÉºÎÀüÀÇ ¹ß»ýÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °£±â´ÉÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿©¾ß ÇÏ¸ç °£±â´É È¿¼Ò ¼öÄ¡°¡ Á¤»ó ¼öÄ¡ÀÇ 2.5¹è ÀÌ»óÀ¸·Î »ó½Â ÇÏ¸é »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÖ´ë È¿°ú°¡ ¾à¹° º¹¿ë ÈÄ 2-3´ÞÀÌ Áö³ª¾ß ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î º´¿ë¾àÁ¦¿Í ÇÔ²² »ç¿ëÇÒ ¶§ À̸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

7. DPP4 ¾ïÁ¦Á¦

ÃÖ±Ù °æ±¸¿ë DPP4 ¾ïÁ¦Á¦°¡ Á¦ 2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ±â ½ÃÀÛÇߴµ¥ ¾ÆÁ÷ ¸¹Àº °æÇè°ú ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿©·¯ ±âÀü¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© Ç÷´ç°­ÇÏ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ¸ç ºñ±³Àû ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¾à¹°Àº ü³» ±Û·çÄ«°ï¾ç ÆéƼµåÀÇ ºÐÇظ¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ Áõ°¡ ½Ãŵ´Ï´Ù.

ÇöÀç ±¹³»¿¡¼­´Â ½ÃŸ±Û¸³Æ¾°ú ºô´Ù±Û¸³Æ¾ÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÃŸ±Û¸³Æ¾Àº 100 mgÀ» ÇÏ·ç¿¡ Çѹø º¹¿ëÇÏ°í ºô´Ù±Û¸³Æ¾Àº 50 mgÀ» ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ·Î ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î°ú ÇÔ²² »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÁ¦µéÀº ½ÄÈÄ Ç÷´çÀÌ ³ôÀº °æ¿ì¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.

ÀÛ¼º ¹× °¨¼ö : ´ëÇÑÀÇÇÐȸ_´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇÐȸ

 
 

Àν¶¸° ÁÖ»ç

Àν¶¸° ÁÖ»ç ¿ä¹ýÀº ÃéÀåÀÇ º£Å¸¼¼Æ÷ÀÇ ¼Õ»óÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ Á¦ 1Çü ´ç´¢º´¿¡´Â ÇʼöÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÑ ¾àÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Á¦ 2Çü ´ç´¢º´¿¡¼­µµ °æ±¸¿ë Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦¸¦ ´Üµ¶ ȤÀº º´ÇÕÇÏ¿© Åõ¿© ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¸ñÇ¥ Ç÷´çÄ¡¿¡ µµ´Þ µÇÁö ¾Ê¾ÒÀ» °æ¿ì (´çÈ­ Ç÷»ö¼Ò 7.5% ÀÌ»ó) Åõ¿© ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì °æ±¸¿ë Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦¸¦ Áö¼ÓÇϸ鼭 Áö¼Ó¼º Àν¶¸°À̳ª Àν¶¸° À¯»çü¸¦ ÇÏ·ç¿¡ Çѹø Åõ¿© Çϸé Ç÷´çÁ¶Àý¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àν¶¸° ÁÖ»ç¿Í Ç÷´çÁ¶Àý

Àν¶¸°À̳ª Àν¶¸° À¯»çü´Â ÀÛ¿ë½Ã°£¿¡ µû¶ó ¼ÓÈ¿Çü, Áß°£Çü, Áö¼ÓÇüÀ¸·Î ºÐ·ù µË´Ï´Ù. (Ç¥ 5) ¼ÓÈ¿ÇüÀº ½ÄÈÄ Ç÷´çÀÌ »ó½Â µÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦Çϱâ À§ÇØ ÁÖ·Î ½ÄÀü ȤÀº Á÷ÈÄ¿¡ Åõ¿© µÇ¸ç Áö¼ÓÇüÀº ÇÏ·ç µ¿¾È ÀÏÁ¤ÇÑ Àν¶¸° ³óµµ¸¦ À¯Áö ÇØ ÁÖ±â À§ÇØ »ç¿ëµË´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼ÓÈ¿Çü°ú Áö¼ÓÇüÀ» ÀÏÁ¤ÇÑ ºñÀ²·Î È¥ÇÕµÈ Á¦Ç°µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àν¶¸°À» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡´Â ÇÏ·ç¿¡ Çѹø Áö¼ÓÇüÀ̳ª È¥ÇÕÇüÀÇ Àν¶¸°À» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý, ÇÏ·ç¿¡ 2ȸ È¥ÇÕÇüÀÇ Àν¶¸°À» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý, Áö¼ÓÇü°ú ¼ÓÈ¿Çü Àν¶¸°À» ½Ä»ç ¶§¿Í ÀÚ±âÀü µî ¿©·¯ Â÷·Ê ÁÖ»çÇÏ´Â ¹æ¹ý µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ¼±Åà ÇÕ´Ï´Ù.

Àν¶¸°ÀÇ Á¾·ù¿Í ÀÛ¿ë

Àν¶¸°ÀÇ Áß¿äÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ÀúÇ÷´çÀÔ´Ï´Ù. (ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ±âŸ Á¤º¸ Ç׸ñ¿¡¼­ ´Ù·ë) ¶ÇÇÑ µ¿ÀÏÇÑ ºÎÀ§¿¡ Áֻ縦 ¸ÂÀ» ¶§ ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î Áö¹æºñ´ë°¡ ¹ß»ýµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. Áö¹æºñ´ë´Â ¸¹Àº ȯÀڵ鿡°Ô¼­ ¹ß»ýµÇ¸ç ¹Ì¿ëÀûÀ¸·Î ¾È ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àν¶¸°ÀÇ Èí¼ö°¡ ¹æÇصǾî Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ Àß µÇÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Àν¶¸°À» »ç¿ëÇϸé üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¹× ¿îµ¿À¸·Î üÁßÀÌ Áõ°¡ µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÃÖ´ëÇÑ ³ë·ÂÀ» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÛ¼º ¹× °¨¼ö : ´ëÇÑÀÇÇÐȸ_´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇÐȸ

 
 

±âŸ Á¤º¸

1. ÀúÇ÷´ç

ÀúÇ÷´çÀº ÈçÈ÷ Àν¶¸° ȤÀº °æ±¸¿ë Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦¸¦ Åõ¾àÇÑ ÈÄ Ç÷´çÀÌ ¿¡³ÊÁö ´ë»çÀÇ ÇÊ¿ä·® ÀÌÇÏ·Î ÀúÇÏµÇ¾î ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ´ëü·Î Ç÷´çÀÌ 45-50 mg/dL ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì¸¦ ÀǹÌÇÏÁö¸¸ ÀúÇ÷´ç Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª´Â Ç÷´ç ¼öÄ¡´Â °³ÀÎÂ÷°¡ Å©±â ¶§¹®¿¡ Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¸À¸·Î Áø´ÜÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÀúÇ÷´ç Áõ¼¼ÀÇ ¹ßÇö, Ç÷¾×°Ë»ç»ó ÀúÇ÷´çÀÇ ÃøÁ¤, ´çºÐÀ» Åõ¿©Çϸé Áõ»óÀÇ ¼Ò½Ç µîÀÇ Çö»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Áø´ÜÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀúÇ÷´çÀº ½ÉÇÑ °æ¿ì »ý¸íÀ» ÀÒÀ» ¼öµµ ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ Çö»óÀ̹ǷΠ´ç´¢ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í Àִ ȯÀÚµéÀº ÀúÇ÷´ç Áõ»óÀ» Àß ¾Ë°í ¿Ã¹Ù¸¥ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

´ç´¢º´°ú ÀúÇ÷´ç

ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³ª´Â ÀúÇ÷´ç Áõ»óÀº ¶¡ÀÌ ³ª°í, ¼ÕÀÌ ¶³¸®¸ç, ¸Æ¹ÚÀÌ »¡¶óÁö°í, °øº¹°¨À» ´À³¢°í ÁýÁß·ÂÀÌ ÀúÇϵ˴ϴÙ. ÀúÇ÷´çÀº À½½ÄÀ» °Å¸£°Å³ª, À½½ÄÀ» ³Ê¹« Àû°Ô ¸Ô¾ú°Å³ª, Àν¶¸° ÁÖ»ç ¾çÀÌ ³Ê¹« ¸¹°Å³ª, ½ÉÇÑ ¿îµ¿À̳ª ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾úÀ» ¶§ Àß ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÀúÇ÷´ç Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª¸é ºü¸¥ ´çºÐ ¼·Ã븦 À§ÇØ »çÅÁÀ̳ª ÃÊÄݸ´, Á꽺, ºñ½ºÅ¶ µîÀ» Áï½Ã ¼·ÃëÇÏ°í ±âŸ »§, ¹ä µîÀÇ Åº¼öÈ­¹°À» ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù. À½½Ä¹° ȤÀº ´çºÐ ¼·ÃëÇÑ ÈÄ 10-20ºÐ ÈÄ¿¡ °£ÀÌ Ç÷´ç °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¿© Ç÷´çÀ» ±â·ÏÇÑ ÈÄ ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »ó´ãÇϵµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ȯÀÚ°¡ ÀǽÄÀ» ÀÒ¾î °æ±¸ À½½Ä ¼·Ãë°¡ ¾î·Á¿ï ¶§¸é Áï½Ã Àα٠ÀÀ±Þ½Ç·Î ȯÀÚ¸¦ À̼ÛÇÏ¿© Æ÷µµ´ç¾×À» Á¤¸Æ ÁÖ»çÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÀúÇ÷´çÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»ó

ÀúÇ÷´çÀÇ ´ëó¹æ¹ý

2. ÀÚ°¡ Ç÷´ç ÃøÁ¤

´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÌ ¸ñÇ¥ Ç÷´ç ¼öÄ¡ À̳»·Î Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇϱâ À§Çؼ­ Áý¿¡¼­ ȯÀÚ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÚ°¡ Ç÷´ç ÃøÁ¤À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Ç÷´çÃøÁ¤±â´Â ¾ÆÁÖ ÀûÀº ¾çÀÇ Ç÷¾×À¸·Î ¸ð¼¼Ç÷°ü Ç÷Àå³» ´ç ¼öÄ¡¸¦ ºñ±³Àû Á¤È®È÷ ÃøÁ¤ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÃøÁ¤µÈ ÀÚ·á¿Í ¿îµ¿Á¤µµ, ½ÄÀÌ ½À°ü µîÀ» °ËÅäÇÏ¿© ´ç´¢ ¾àÀ» Á¶ÀýÇϸé Æò¼Ò ¸ñÇ¥ Ç÷´çÀ» º¸´Ù ¿ëÀÌÇÏ°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ ÀÚ°¡ Ç÷´çÃøÁ¤À» ÇØ¾ß ÇÏ´Â Áö´Â Á¤È®ÇÑ ÁöħÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ Á¦ 1Çü ´ç´¢º´ÀÇ °æ¿ì ÀÏÁß Ç÷´ç º¯µ¿·®ÀÌ ¸¹À¸¹Ç·Î ÇÏ·ç¿¡ 4-8¹ø ÃøÁ¤ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷Çϸç Á¦ 2Çü ´ç´¢º´ÀÇ °æ¿ì´Â ÇÏ·ç¿¡ ÇѵΠ¹ø ÃøÁ¤Çصµ ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. ¿ä´çÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ÇöÀç ´ç´¢ Á¶ÀýÀ» Æò°¡ Çϴµ¥ ºÎÁ¤È®ÇÏ¿© ÃßõµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

3. ¿µ¾ç¼Ò º¸Ãæ

Á¦ 2Çü ´ç´¢º´°ú ÇÕº´ÁõÀÇ ÁøÇà °úÁ¤¿¡¼­ »êÈ­ ½ºÆ®·¹½º°¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀϺΠÇ×»êÈ­Á¦¿Í ÇʼöÁö¹æ»ê, ¹Ì³×¶ö µîÀº 2Çü ´ç´¢º´°ú ÇÕº´ÁõÀÇ ÁøÇàÀ» ¾ïÁ¦ Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀº Æò¼Ò ½Å¼±ÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ Ã¤¼Ò·ù¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¿© ü³» Çʼö ¿µ¾ç¼ÒµéÀÌ °áÇ̵ÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÛ¼º ¹× °¨¼ö : ´ëÇÑÀÇÇÐȸ_´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇÐȸ

 
 

ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹®

1. ¾à¹°ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀº ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¾î´À Á¤µµÀÏ ¶§ ÁÖÄ¡ÀǸ¦ ã¾Æ°¡¾ß Çϳª¿ä?

1) ¼³Æù ¿ä¼ÒÁ¦·Î º¯°æ/Ãß°¡ÇÑ °æ¿ì

(1) È®Àνñâ : 1ÁÖÀÏ À̳»

(ÀúÇ÷´çÀº ¿îµ¿À̳ª ½Ä»ç¿©ºÎ¿¡ µû¶ó °è¼Ó À§Ç輺ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î, È®Àνñ⿡ Á¦ÇÑÀÌ ¾î·Æ°í, Áö¼ÓÀû ȯÀÚ±³À°ÀÌ ÇÊ¿ä)

(2) Æò°¡¹®Ç×
¨ç µÎÅë
¨è Çö±âÁõ
¨é ¼ÓÀÌ ¸Å½»°Å¸²
¨ê ÀúÇ÷´çÁõ»ó (ÀÌÁß µÎ °¡Áö ÀÌ»ó)
  • ¶³¸²
  • ½ÄÀº ¶¡
  • ÈïºÐ
  • ºÒ¾È°¨
  • °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²
  • ÇǷΰ¨
¨ë °£, ½ÅÀå ±â´É, ÀӽŠ°Ë»ç (1ÁÖÀÏ° ½ÃÇà)
¨ì ±âŸ : ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ ÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³­ Áõ»ó

(3) °á°úÆò°¡

»ó±â Ç׸ñ Áß ÇÑ °¡Áö ÀÌ»ó ³ªÅ¸³ª¸é ³»¿øÇÏ¿© »ó´ã

2) ³ªÅ×±Û¸®³ªÀ̵å°è·Î º¯°æ/Ãß°¡ÇÑ °æ¿ì

(1) È®Àνñâ : 1ÁÖÀÏ À̳»
(2) Æò°¡¹®Ç×
¨ç ±âħ/°¡·¡
¨è Çö±âÁõ
¨é ÀúÇ÷´çÁõ»ó (ÀÌÁß µÎ °¡Áö ÀÌ»ó)
  • ¶³¸²
  • ½ÄÀº ¶¡
  • ÈïºÐ
  • ºÒ¾È°¨
  • °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²
  • ÇǷΰ¨
¨ê °£, ½ÅÀå ±â´É, ÀӽŠ°Ë»ç (1ÁÖÀÏ° ½ÃÇà)
¨ë ±âŸ : ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ ÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³­ Áõ»ó

(3) °á°úÆò°¡

»ó±â Ç׸ñ Áß ÇÑ °¡Áö ÀÌ»ó ³ªÅ¸³ª¸é ³»¿øÇÏ¿© »ó´ã

3) ·¹Æı۸®³ªÀ̵å°è·Î º¯°æ/Ãß°¡ÇÑ °æ¿ì

(1) È®Àνñâ : 1ÁÖÀÏ À̳»
(2) Æò°¡¹®Ç×
¨ç µÎÅë
¨è ±âħ/°¡·¡
¨é ÀúÇ÷´çÁõ»ó (ÀÌÁß µÎ °¡Áö ÀÌ»ó)
  • ¶³¸²
  • ½ÄÀº ¶¡
  • ÈïºÐ
  • ºÒ¾È°¨
  • °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²
  • ÇǷΰ¨
¨ê °£, ½ÅÀå ±â´É, ÀӽŠ°Ë»ç (1ÁÖÀÏ° ½ÃÇà)
¨ë ±âŸ : ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ ÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³­ Áõ»ó

(3) °á°úÆò°¡

»ó±â Ç׸ñ Áß ÇÑ °¡Áö ÀÌ»ó ³ªÅ¸³ª¸é ³»¿øÇÏ¿© »ó´ã

4) ¹ÙÀ̱¸¾Æ³ªÀ̵å°è·Î º¯°æ/Ãß°¡ÇÑ °æ¿ì

(1) È®Àνñâ : 1ÁÖÀÏ À̳»
(2) Æò°¡¹®Ç×
¨ç ¼ÓÀÌ ¸Þ½»°Å¸² ¶Ç´Â ±¸Åä
¨è ¼³»ç
¨é ¹æ±Í
¨ê ½Ä¿åÀÌ ¾ø´Ù
¨ë ÀÔ¿¡¼­ ¼è¸ÀÀÌ ³­´Ù
¨ì À¯»ê »êÁõ (ÀÌÁß µÎ °¡Áö ÀÌ»ó)
  • ¼ÓÀÌ ¸Þ½»°Å¸² ¶Ç´Â ±¸Åä
  • È£ÈíÀÌ ¾î·Æ°í °¡ºüÁü
  • º¹Åë
  • ÇǷΰ¨
¨íÀúÇ÷´çÁõ»ó (ÀÌÁß µÎ °¡Áö ÀÌ»ó)
  • ¶³¸²
  • ½ÄÀº ¶¡
  • ÈïºÐ
  • ºÒ¾È°¨
  • °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²
  • ÇǷΰ¨
¨î °£, ½ÅÀå ±â´É, ÀӽŠ°Ë»ç (1ÁÖÀÏ° ½ÃÇà)
¨ï ±âŸ : ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ ÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³­ Áõ»ó

(3) °á°úÆò°¡

»ó±â Ç׸ñ Áß ÇÑ °¡Áö ÀÌ»ó ³ªÅ¸³ª¸é ³»¿øÇÏ¿© »ó´ã

5) ¾ËÆı۷çÄڽõ¥ÀÌÁî¾ïÁ¦Á¦·Î º¯°æ/Ãß°¡ÇÑ °æ¿ì

(1) È®Àνñâ : 1ÁÖÀÏ À̳»
(2) Æò°¡¹®Ç×
¨ç ¼³»ç
¨è¹æ±Í
¨é¼ÓÀÌ ´õºÎ·èÇÔ
¨êÀúÇ÷´çÁõ»ó (ÀÌÁß µÎ °¡Áö ÀÌ»ó)
  • ¶³¸²
  • ½ÄÀº ¶¡
  • ÈïºÐ
  • ºÒ¾È°¨
  • °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²
  • ÇǷΰ¨
¨ë °£, ½ÅÀå ±â´É, ÀӽŠ°Ë»ç (1ÁÖÀÏ° ½ÃÇà)
¨ì ±âŸ : ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ ÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³­ Áõ»ó

(3) °á°úÆò°¡

»ó±â Ç׸ñ Áß ÇÑ °¡Áö ÀÌ»ó ³ªÅ¸³ª¸é ³»¿øÇÏ¿© »ó´ã

6) Ƽ¾ÆÁ¹¸®µòµð¿Â°è·Î º¯°æ/Ãß°¡ÇÑ °æ¿ì

(1) È®Àνñâ : 1ÁÖÀÏ À̳»
(2) Æò°¡¹®Ç×
¨ç ±âħ/°¡·¡
¨è¼ûÀÌ Âü
¨é µÎÅë
¨ê üÁßÁõ°¡
¨ë ÀúÇ÷´çÁõ»ó (ÀÌÁß µÎ °¡Áö ÀÌ»ó)
  • ¶³¸²
  • ½ÄÀº ¶¡
  • ÈïºÐ
  • ºÒ¾È°¨
  • °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²
  • ÇǷΰ¨
¨ì °£±â´É, ÁöÁú, ÀӽŠ°Ë»ç (1ÁÖÀÏ° ½ÃÇà)
¨í ±âŸ : ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ ÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³­ Áõ»ó

(3) °á°úÆò°¡

»ó±â Ç׸ñ Áß ÇÑ °¡Áö ÀÌ»ó ³ªÅ¸³ª¸é ³»¿øÇÏ¿© »ó´ã

ÀÛ¼º ¹× °¨¼ö : ´ëÇÑÀÇÇÐȸ_´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇÐȸ

 
* º» ³»¿ëÀº ¿Ã¹Ù¸¥ °Ç°­Á¤º¸ °øÀ¯¸¦ À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î Á¦°øµÇ¸ç Á¦Ç°°ú ¹«°üÇÕ´Ï´Ù.