|
°³¿ä ¹× ¿øÀÎ
1. °³¿ä
°íÇ÷¾ÐÀº °¡Àå ÈçÇÑ ¼ºÀκ´ ÁßÀÇ Çϳª·Î, ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»öÁõ,
¸Á¸·Áõ, ½ÅºÎÀü µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î öÀúÇÑ Ä¡·á¿Í
°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº ¼Ò¾Æ¿¡°Ô 1-2% Á¤µµ ¹ß»ýÇϸç
¿¹Àü¿¡´Â ´ëºÎºÐ °íÇ÷¾ÐÀÇ ÀÌÂ÷ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» °¡Áö´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ¿´À¸³ª,
ÃÖ±Ù µé¾î ºñ¸¸ÇÑ ¼Ò¾Æ°¡ ±ÞÁõÇÏ¸é¼ ¼ºÀΰú °°Àº ÀÏÂ÷¼º(º»Å¼º)
°íÇ÷¾ÐÀÇ ºóµµ°¡ Áõ°¡µÇ´Â Ãß¼¼ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¼Ò¾Æ±âÀÇ ³ôÀº
Ç÷¾ÐÀº ¼ºÀÎ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î °¡´Â Áö¸§±æÀ̹ǷΠöÀúÇÑ °Ë»ç¿Í Ä¡·á°¡
ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿øÀÎ
1) ¿¬·Éº° ¿øÀÎ ºÐÆ÷
»çÃá±â ÀÌÀü¿¡´Â ÁÖ·Î ½ÅÀåÁúȯ°ú ¿¬°üµÈ °íÇ÷¾ÐÀÌ °¡Àå ¸¹°í,
»çÃá±â ÀÌÈÄ¿¡´Â ¼ºÀΰú °°Àº ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÌ °¡Àå ÈçÇÕ´Ï´Ù.
2) °íÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°
¼Ò¾Æ¿¡°Ô »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°¿¡ ÀÇÇؼµµ °íÇ÷¾ÐÀÌ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àִµ¥,
½ºÅ×·ÎÀ̵å, ¸ÞÆ¿Æä´Ïµ¥ÀÌÆ®(ÁÖÀÇ·Â °áÇÌÀå¾Ö¿¡ ÈçÈ÷ ÀÌ¿ëµÇ´Â
¾à¹°), ¿¡Æäµå¸°,
¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦, Ä«ÆäÀÎ, °¡¼º¿¡Æäµå¸° µîÀÌ ÀÌ¿¡ ÇØ´çµË´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
Áõ»ó
1. ¿øÀÎÁúȯº° ¼Ò°ß
ÀϹÝÀûÀ¸·Î °íÇ÷¾ÐÀº °ü·Ã Àå±â¿¡ ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ
µÚ¿¡ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ Ãʱâ Áø´ÜÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ÀÌÂ÷ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±× ¿øÀο¡ µû¸¥ Ư¡ÀûÀÎ
ÁøÂû ¼Ò°ßÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¸ÀÏ °íÇ÷¾ÐÀ» °¡Áø ¼Ò¾Æ°¡ ¸Æ¹ÚÀÌ ºü¸£´Ù¸é °©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõÀ̳ª
°¥»ö¼¼Æ÷Á¾°ú
¿¬°üÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸®ÀÇ Ç÷¾ÐÀÌ ÆȺ¸´Ù ³·´Ù¸é ´ëµ¿¸Æ
ÃàÂøÁõÀ», ¼ºÀåÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Ù¸é ¸¸¼º ½ÅºÎÀüÀ», ºñ¸¸ÀÌ ÀÖ´Ù¸é
ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ³»ºÐºñ Áúȯ µîÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ±³Àû ÈçÇÑ °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿øÀÎ Áß¿¡, ¹éÀǼº °íÇ÷¾Ð(White-coat
Hypertension)ÀÌ Àִµ¥ ÀÌ´Â º´¿ø¸¸ ¿À¸é Ç÷¾ÐÀÌ
³ô¾ÆÁö°í ´Ù¸¥ °÷¿¡¼´Â Á¤»óÇ÷¾ÐÀÎ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÏ¸ç ½É¸®ÀûÀÎ
¿äÀÎÀÌ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â 24½Ã°£µ¿¾È Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â
ÀåÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ºÒÇÊ¿äÇÑ °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
Áø´Ü
1. °íÇ÷¾ÐÀÇ ´Ü°è
¼Ò¾ÆÀÇ Ç÷¾ÐÀº Á¤»ó, °íÇ÷¾Ð Àü´Ü°è, °íÇ÷¾Ð 1´Ü°è, °íÇ÷¾Ð
2´Ü°è·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤»óÇ÷¾ÐÀº µ¿ÀÏÇÑ ¼ºº°°ú ¿¬·ÉÀ» °¡Áø ¼Ò¾Æ Ç÷¾ÐÀÇ 90
¹éºÐÀ§¼ö ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. (¿©±â¼, ¹éºÐÀ§¼ö¶ó ÇÔÀº
ÃøÁ¤Ä¡¸¦ ¼ø¼´ë·Î ³ª¿ÇÑ °ªÀ¸·Î, °¡Àå ÀÛÀº °ªÀ» 1 ¹éºÐÀ§¼ö,
°¡Àå Å« °ªÀ» 100 ¹éºÐÀ§¼ö¶ó°í Á¤ÀÇÇϸç, ºñ½ÁÇÑ Å°¸¦
°¡Áø ¼Ò¾ÆÀÇ Ç÷¾Ð°ú ºñ±³ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.)
°íÇ÷¾Ð Àü´Ü°è´Â 90-95 ¹éºÐÀ§¼ö ¹Ì¸¸ ¶Ç´Â À̺¸´Ù Àû´õ¶óµµ
120/80mmHg ÀÌ»óÀÎ °æ¿ìÀ̸ç, °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÁøÇàÇÒ °¡´É¼ºÀÌ
³ô¾Æ ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µÇ´Â ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù.
°íÇ÷¾Ð 1´Ü°è´Â 95 ¹éºÐÀ§¼ö¿¡¼ 99 ¹éºÐÀ§¼ö+5mmHg
»çÀÌÀ̸ç, °íÇ÷¾Ð 2´Ü°è´Â 99 ¹éºÐÀ§¼ö+5 mmHg ÀÌ»óÀÎ
°æ¿ì·Î Á¤ÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¹) Å°°¡ 50 ¹éºÐÀ§¼öÀÎ 5¼¼ ³²¾Æ Ç÷¾ÐÀÇ 95 ¹éºÐÀ§¼ö´Â
¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ 112mmHg, À̿ϱâÇ÷¾ÐÀº 72mmHg Á¤µµ·Î
ÀÌ ÀÌ»óÀÌ¸é °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì±¹¼Ò¾Æ°úÇÐȸ¿¡´Â ¸¸ 3¼¼ ÀÌÈĺÎÅÍ Á¤±âÀûÀÎ Ç÷¾ÐÃøÁ¤À»
±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀûÀýÇÑ Å©±â¸¦ °¡Áø Ç÷¾Ð´ë·Î ¼öÀºÇ÷¾Ð°è¸¦
ÀÌ¿ëÇÑ Ã»Áø¹ýÀÌ ÃßõµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ¿Ü·¡¿¡¼ ÃÖ¼Ò 3ȸ ÀÌ»ó
°íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´ÜµÇ¾î¾ß È®ÁøÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¸ÀÏ, ÀüÀÚÇ÷¾Ð°è·Î 95 ¹éºÐÀ§¼ö ÀÌ»óÀ̶ó¸é ¹Ýµå½Ã ¼öÀºÇ÷¾Ð°è¸¦
ÀÌ¿ëÇÑ Ã»Áø¹ýÀ¸·Î À̸¦ °ËÁõÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 3¼¼ ÀÌÀüÀ̶ó ÇÏ´õ¶óµµ
´ÙÀ½°ú °°Àº º´·ÂÀ» °¡Áø ¼Ò¾Æ¶ó¸é Á¤±âÀûÀÎ Ç÷¾ÐÃøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
- ¹Ì¼÷¾Æ·Î ÅÂ¾î³ °æ¿ì³ª ½Å»ý¾ÆÁýÁßÄ¡·á½Ç¿¡ ÀÔ¿øÇÑ ÀûÀÌ
ÀÖ´Â °æ¿ì
- ¼±Ãµ¼º ½ÉÀ庴À» °¡Áø ¼Ò¾Æ
- ¹Ýº¹µÇ´Â ¿ä·Î°¨¿° ¹× Ç÷´¢, ´Ü¹é´¢¸¦
°¡Áø ¼Ò¾Æ
- ½ÅÀå ¹× ¿ä·Î°è¿¡ ±âÇüÀ» °¡Áø ¼Ò¾Æ
- °¡Á··Â »ó À¯Àü¼º ½ÅÀåÁúȯÀÌ ÀÖ´Â ¼Ò¾Æ
- Àå±âÀ̽ÄÀ» ¹ÞÀº ¼Ò¾Æ
- ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀ» Áø´Ü¹ÞÀº ¼Ò¾Æ
- Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÌ´Â ¾à¹°À» º¹¿ë ÁßÀÎ ¼Ò¾Æ
- °íÇ÷¾Ð°ú ¿¬°üµÈ Àü½ÅÁúȯÀ» °¡Áø ¼Ò¾Æ(¿¹: ½Å°æ¼¶À¯Á¾Áõ)
- ³ú¾Ð
»ó½ÂÀÇ Áõ°Å°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì
2. Ç÷¾Ð ÃøÁ¤¹ý
¼Ò¾ÆÀÇ Ç÷¾ÐÀ» óÀ½ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¹Ýµå½Ã »çÁöÀÇ Ç÷¾ÐÀ»
ÃøÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÏÁöÀÇ Ç÷¾ÐÀÌ »óÁöÀÇ
Ç÷¾Ðº¸´Ù 10 mmHgÁ¤µµ ³ôÀºµ¥, »óÁö Ç÷¾ÐÀÌ ´õ ³ô´Ù¸é
´ëµ¿¸Æ ÃàÂøÁõÀ̳ª ´Ù±î¾ß½º µ¿¸Æ¿° °°Àº µå¹°Áö¸¸ ¼Ò¾Æ¿¡°Ô
°¡´ÉÇÑ ¿øÀÎÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¼Ò¾ÆÀÇ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÒ ¶§´Â Ç÷¾Ð´ëÀÇ ³Êºñ°¡ Àû´çÇÑ °ÍÀ»
»ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¾Ð´ë ³Êºñ´Â ¾î¸°ÀÌ »ó¿Ï
Áß°£ µÑ·¹ÀÇ ¾à 40%Á¤µµ µÇ´Â °ÍÀÌ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. Á¼Àº Ç÷¾Ð´ë¸¦
¾²¸é Ç÷¾ÐÀÌ ½ÇÁ¦º¸´Ù ³ô°Ô ³ª¿À°í, ³ÐÀº °ÍÀ» ¾²¸é ½ÇÁ¦º¸´Ù
³·°Ô ³ª¿Ã ¼ö°¡ ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µË´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î, ÀÛÀº ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¼ºÀÎ Ç÷¾Ð´ë¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ½ÇÁ¦º¸´Ù
Ç÷¾ÐÀÌ ³·°Ô ³ª¿Í °íÇ÷¾Ð Áø´ÜÀ» ³õÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀç
½ÃÁß¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ Ç÷¾Ð°è°¡ ÀÖÀ¸¸ç ±× Áß Ã»Áø¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÑ
¼öÀºÇ÷¾Ð°è°¡ °¡Àå Á¤È®ÇÕ´Ï´Ù. ÀüÀÚÇ÷¾Ð°è´Â ¾ÆÁ÷ Ç¥ÁØÈ ¹×
Ç°Áú°ü¸®°¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µÇ¸ç ƯÈ÷,
¼Õ¸ñÀ̳ª ¼Õ°¡¶ô¿¡¼ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â ÀüÀÚÇ÷¾Ð°è´Â ¸Å¿ì ºÎÁ¤È®ÇÏ¿©
ÃßõÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. °Ë»çÇ׸ñ
°íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´ÜµÈ ¼Ò¾Æ´Â Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ´ÙÀ½°ú °°Àº
°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿© ÀÌÂ÷ÀûÀÎ ¿øÀΰú ÇÕº´Áõ À¯¹«¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
Ä¡·á
1. ´Ü°èº° Ä¡·á
¼Ò¾Æ °íÇ÷¾ÐÀº °¢ ´Ü°èº°·Î ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- °íÇ÷¾Ð Àü´Ü°èÀÎ °æ¿ì, 6°³¿ù¸¶´Ù Á¤±âÀûÀ¸·Î °Ë»ç¸¦
ÇÏ°í »ýȰȯ°æÀ» °³¼±Çϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
»ýȰȯ°æ °³¼±À» À§ÇÑ ¹æ¹ýÀº üÁß°¨·®, Á¤±âÀûÀÎ ¿îµ¿,
½ÄÀÌ¿ä¹ý µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì üÁßÀÌ 1kg °¨·®µÉ
¶§ ¸¶´Ù 0.3-1 mmHg Á¤µµÀÇ Ç÷¾Ð°ÇÏ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â
°ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, Á¤±âÀûÀÎ ¿îµ¿Àº 4-9 mmHg,
Àú¿°½ÄÀº 2-8 mmHg, ÀúÁö¹æ ¹× ÃæºÐÇÑ ¾ßä, °úÀÏ
¼·Ãë´Â 8-14 mmHgÀÇ Ç÷¾Ð °ÇÏ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
- °íÇ÷¾Ð 1´Ü°èÀÎ °æ¿ì, ¿øÀÎ °Ë»ç »ó ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀ̶ó¸é
¿ì¼±ÀûÀ¸·Î »ýȰȯ°æ °³¼±À» ½ÃÇàÇÏ°í ÀÌÂ÷¼ºÀ̶ó¸é ¿øÀο¡
´ëÇÑ Ä¡·á ¹× ¾à¹°Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÕ´Ï´Ù.
- °íÇ÷¾Ð 2´Ü°èÀÎ °æ¿ì, ¿øÀÎ °Ë»ç ÈÄ »ýȰȯ°æ °³¼±°ú
¾à¹°Ä¡·á°¡ µ¿½Ã¿¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
2. ¾à¹°Ä¡·á
°íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÇÇÑ Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÑ °æ¿ì, ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´À»
µ¿¹ÝÇÑ °íÇ÷¾Ð, Àå±â ¼Õ»óÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» °¡Áø °íÇ÷¾Ð, »ýȰȯ°æ°³¼±¿¡µµ
Àß Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â °íÇ÷¾ÐÀÇ °æ¿ì ¾à¹°Ä¡·á ´ë»óÀÌ µË´Ï´Ù.
¼Ò¾Æ °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°Àº º£Å¸ Â÷´ÜÁ¦, Ä®½·
Åë·Î Â÷´ÜÁ¦, ¾ÈÁö¿ÀÅٽŠÀüȯȿ¼Ò ¾ïÁ¦Á¦, ÀÌ´¢Á¦ µîÀ¸·Î
¼ºÀÎ °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿Í À¯»çÇϸç, ÀÌÂ÷ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
±× ¿øÀÎ Áúȯ¿¡ µû¶ó ¼±º°ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â Áú¹®
1. ¼Ò¾Æ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´ÜµÇ¸é Æò»ý ¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß Çϳª¿ä?
¼Ò¾Æ °íÇ÷¾ÐÀº ÀÌÂ÷ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» °¡Áö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î ÀÌ·¯ÇÑ
¿øÀÎÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ±³Á¤µÈ´Ù¸é Ç÷¾Ð¾àÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í Á¤»óÇ÷¾ÐÀ»
À¯ÁöÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ¼Ò·®ÀÇ ÇÑ
°¡Áö Ç÷¾Ð¾àÀ¸·Î 1³â ÀÌ»ó Ç÷¾ÐÁ¶ÀýÀÌ ¿ëÀÌÇÏ°í °íÇ÷¾ÐÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ³ª
Àå±â ¼Õ»óÀÌ ¾ø°í »ýȰȯ°æ°³¼±À» öÀúÈ÷ Áöų ¼ö ÀÖ´Ù¸é Ç÷¾Ð¾àÀ»
Áß´ÜÇØ º¼ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ À¯ÀüÀû, ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀÎÀ» °¡Áø °íÇ÷¾ÐÀÌ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¾ú´Ù¸é
Ç÷¾Ð¾àÀ» Áß´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¹«¸®ÇÑ
Áߴܺ¸´Ù´Â ÀûÀýÇÑ °¨·®°ú ²ÙÁØÇÑ »ýȰȯ°æ°³¼±¿¡ ´ëÇÑ ³ë·ÂÀ»
º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃßÈÄ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ
¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
2. ¼Ò¾Æ °íÇ÷¾ÐÀÌ ¼ºÀÎ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
ÃÖ±Ù ¼ºÀÎ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ÀÏÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÌ °¥¼ö·Ï ¾î¸°
³ªÀ̺ÎÅÍ ¹ßº´ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¼±¸ÈµÈ ½Ä»ýÈ°°ú ¿îµ¿ºÎÁ·¿¡
ÀÇÇÑ ºñ¸¸ ¼Ò¾ÆÀÇ ±ÞÁõ¿¡ ±âÀÎÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ÀûÀýÇÑ
Ä¡·á¿Í °ü¸®°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¼ºÀÎ °íÇ÷¾ÐÀ¸·ÎÀÇ ÁøÇàÀº ºÒ°¡ÇÇÇÑ
°á°ú·Î ¿©°ÜÁý´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¼Ò¾Æ °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÇÇÑ ÇÕº´ÁõÀº ¼ºÀÎ
°íÇ÷¾Ð°ú ´Þ¸® Á» ´õ ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ ¿©·¯ Àå±âÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ
¼ö ÀÖ¾î º¸´Ù Àû±ØÀûÀÎ »ýȰȯ°æ °³¼±°ú ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
3. ¼Ò¾Æ´Â ¾ðÁ¦ºÎÅÍ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤À» ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
¹Ì±¹¼Ò¾Æ°úÇÐȸ¿¡¼´Â ¸¸ 3¼¼ ÀÌÈÄÀÇ ¸ðµç ¼Ò¾Æ¿¡°Ô Á¤±âÀûÀÎ
Ç÷¾ÐÃøÁ¤À» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀûÀýÇÑ Å©±âÀÇ Ç÷¾Ð´ë°¡ ÀÖ´Â
¼öÀºÇ÷¾Ð°è¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Ã»Áø¹ýÀ»
±âº» ÃøÁ¤¹ýÀ¸·Î Ç쵂 ÀüÀÚÇ÷¾Ð°è·Î Áø´ÜµÈ °íÇ÷¾ÐÀº ¹Ýµå½Ã
ûÁø¹ýÀ¸·Î °ËÁõÇØ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 3¼¼ ÀÌÀüÀ̶ó ÇÏ´õ¶óµµ ¹Ì¼÷¾Æ·Î
ÅÂ¾î³ °æ¿ì, ¼±Ãµ¼º ½ÉÀ庴, ¹Ýº¹µÇ´Â ¿ä·Î°¨¿° ¹× Ç÷´¢,
´Ü¹é´¢¸¦
°¡Áø ¼Ò¾Æ, °¡Á··Â »ó ½ÅÀåÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, Àå±âÀÌ½Ä ¼öÇýÀÚ,
¾Ç¼ºÁ¾¾çÀ¸·Î Áø´ÜµÈ ¼Ò¾Æ µîÀº Á¤±âÀûÀÎ Ç÷¾ÐÃøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
4. ¼Ò¾Æ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ °æ¿ì °ÝÇÑ ¿îµ¿À» Çصµ µÇ³ª¿ä?
ÀϹÝÀûÀ¸·Î °íÇ÷¾ÐÀÇ Á¤µµ°¡ 99 ¹éºÐÀ§¼öÀÌÇÏÀÌ°í Àå±â¼Õ»óÀÌ
¾ø°í ÀûÀýÇÑ ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù¸é Ưº°È÷ ¿îµ¿À» Á¦ÇÑÇÒ
ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. 99 ¹éºÐÀ§¼ö ÀÌ»óÀÇ Ç÷¾ÐÀ» °¡Áø °æ¿ì¶ó¸é
Ç÷¾ÐÀÌ Á¶ÀýµÉ ¶§±îÁö °ÝÇÑ ¿îµ¿Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
|
* º» ³»¿ëÀº ¿Ã¹Ù¸¥ °Ç°Á¤º¸ °øÀ¯¸¦ À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î Á¦°øµÇ¸ç Á¦Ç°°ú ¹«°üÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|