¾È³çÇϼ¼¿ä ÃÖâ¹Î °í°´´Ô
Â÷°¡¹ö¼¸À» ¼·ÃëÇÏ´Â °¡Àå Å« ÀÌÀ¯´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº Â÷°¡¹ö¼¸¿¡ dzºÎÇÑ º£Å¸±Û·çÄ, Æú¸®Æä³î µî ¼ººÐÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¼Ò·® µå½Ã´Â°Íº¸´Ù ÀÌ·± ¼ººÐµéÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ À¯ÀÍÇϱ⿡ µå½Ç ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ¸¹ÀÌ µå½Ã´Â°ÍÀÌ ÁÁÀ¸³ª ºñ¿ë°ú µå½Ã´Â °í°´´ÔÀÇ »óȲÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸» ÇÏ·ç ¼·Ãë·®À» ¾È³»µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖâ¹Î´ÔÀ» À§ÇØ ¾î¸Ó´Ô²² ¾È³»µå·È´ø ÇÏ·ç 8~12g¿¡¼ ´õ µå½Ç ¼ö ÀÖ´Ù¸é µå½Ãµµ·Ï ÇØÁֽʽÿÀ. º£Å¸±Û·çÄ, Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀ» ±×¸¸Å ´õ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
µ¿ÀÏÇÑ ¾çÀ» ÇÏ·ç 2¹ø¿¡ ³ª´©¾î µå½Ã´Â °Íº¸´Ù 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î µå½Ã´Â °ÍÀÌ ´õ È¿À²ÀûÀÌ°í, 4¹ø¿¡ ³ª´©¾î µå½Ã´Â °ÍÀÌ Á» ´õ È¿À²ÀûÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¡ Âü°íÇϼż ÇÏ·ç 4¹ø(1ȸ 2~3¾¿) À¸·Î ¼·ÃëÇÏ½Ã±æ ±ÇÀåµå¸³´Ï´Ù.
ÀÚ¼¼ÇÑ ¾È³»°¡ ÇÊ¿äÇÏ½Ã¸é »ó¶ô¼ö °í°´»ó´ã½Ç·Î ÀüÈÁֽʽÿÀ.
Â÷°¡¹ö¼¸ ÇٽɼººÐÀÎ º£Å¸±Û·çÄ°ú º£Åø¸°&º£Åø¸°»ê!
°¢°¢ °í³óµµ·Î ÃßÃâÇϴ ƯÇã±â¼úÀ» ¾÷°è¿¡¼ À¯ÀÏÇÏ°Ô º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â »ó¶ô¼ö´Â
¿ì¸® °í°´´Ôµé²² Èñ¸ÁÀÌ µÈ´Ù´Â »ç¸í°¨°ú Ã¥ÀÓÀǽÄÀ¸·Î ¿À´Ãµµ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.