¾È³çÇϼ¼¿ä ȲÀçÈÆ´Ô
¼ö¼ú, ¹æ»ç¼± Ç×¾ÏÀ» ¹Þ´Â ±× ½Ã°£ µ¿¾È ¿ì¿©°îÀýÀÌ ÀÖÀ¸¼Ì°ÚÁö¸¸ 2³â µ¿¾È ¾Ö¾²¼Ì°í ¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î´Â Ç×»ó ÁÁÀº Àϸ¸ °¡µæÇϽñæ ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù.
Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â º´¿øÄ¡·á¿Ü¿¡ À½½Ä, °Ç°º¸Á¶½ÄÇ° µî ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÏ ¸¹Àº °í¹ÎµéÀ» ÇÏ½Ã°Ô µË´Ï´Ù. °¡Àå Å« ÀÌÀ¯´Â º´¿ø¿¡¼ º´¿øÄ¡·á¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ¹æ¹ý ´ëºÎºÐÀ» ÇÏÁö ¸»¶ó ÇÏ´Â À̾߱⠶§¹®ÀÌÁÒ.
Áö±Ý ȲÀçÈÆ´ÔÀÇ ½Ã±â´Â Á» ´õ ÆíÇÑ ¸¶À½À¸·Î ¼±ÅÃÇϼŵµ µÉ »óȲÀ̽ñ⿡ µå½Ç ¼ö ÀÖ´Â, ¿©°ÇÀÌ µÇ½Ã´Â ¸¸Å Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸»À» ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇØÁֽʽÿÀ.
Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸»Àº µ¿ÀÏÇÑ 1g À̶ó ÇÒÁö¶óµµ Á¦Ç°¿¡ µû¶ó Â÷°¡¹ö¼¸ È¿´ÉÀ» Ã¥ÀÓÁö´Â Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ Â÷°¡¹ö¼¸ °¡°Ý Â÷À̵µ ³ª°Ô µÇÁÒ
°íÇ°Áú Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸» 10gÀ» ¼·Ãë ÇÒ ¶§ µ¿ÀÏÇÑ È¿°ú¸¦ °®±â À§ÇØ 50g ÀÌ»ó ¼·ÃëÇؾ߸¸ ÇÏ´Â Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸» Á¦Ç°µéµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡°Ý¸¸À¸·Î ÆÇ´ÜÇϽÃÁö ¸¶½Ã°í, ²À Áß¿äÇÑ ¼ººÐÇÔ·®À» È®ÀÎÇϽô °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¶õ °ÍÀ» ¸»¾¸µå¸®¸ç, ·çÄ¡ ·Î¾â Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸»Àº ¿ì¸® ȲÀçÈÆ´ÔÀÇ °æ¿ì 1ÀÏ 6gÀ», ·çÄ¡ ½ºÆä¼È Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸»Àº 1ÀÏ 8g ÀÌ»ó ¼·ÃëÇϽõµ·Ï ÇØÁֽʽÿÀ.
¹æ»ç´É ¼¼½· ºÒ°ËÃâ, ÀϹݼ¼±Õ¼ö ¡°0¡±, ÇÕ¼ºº¸Á¸·á ¹× »êȹæÁöÁ¦ ºÒ°ËÃâÀÎ »ó¶ô¼ö Â÷°¡¹ö¼¸ ÃßÃâºÐ¸»Àº ¾È½ÉÇÏ°í µå½Ç ¼ö ÀÖ´Â ¾ç¸¸Å µå¼Åµµ ¸ö¿¡ ÇØ°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï ²ÙÁØÈ÷ Á¤È®ÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸ ¸Ô´Â¹æ¹ý¿¡ µû¶ó µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
±Ã±ÝÇϽŠÁ¡Àº ¾ðÁ¦µçÁö ¹®ÀÇ ÁֽʽÿÀ.
ȲÀçÈÆ´ÔÀÇ °Ç°À» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.