¾È³çÇϼ¼¿ä Ã߼ҹ̴Ô
Å©·Î¸ð°ÕÄÞÇ÷º½º´Â ºÐ¼®±â¼úÀÌ ¹ß´ÞÇÏÁö ¸øÇß´ø ¿À·¡Àü ·¯½Ã¾Æ¿¡¼ Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ À¯¿ëÇÑ ¼ººÐµéÀ» ¸ð¾Æ ¡°±¸Ã¼ÀûÀÎ ¼ººÐÀº ¸ð¸£³ª ÀÌ·¯ ÀÌ·¯ÇÑ °ÍÀ» Å©·Î¸ð°ÕÄÞÇ÷º½º¶ó°í ÇÏÀÚ¡± ÇÏ¿© ºÙÀÎ ¿ë¾î·Î º¸ÅëÀº ÀÌ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é ³ôÀ»¼ö·Ï ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô½À´Ï´Ù.
Å©·Î¸ð°ÕÄÞÇ÷º½º¸¦ ±¸¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â ¹°ÁúµéÀº ¸ðµÎ Çö󺸳ëÀ̵å(Flavonid) °è¿ÀÇ ¼ººÐµéÀ̸ç Çö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐÀÌ ¸¹À¸¸é ¸¹À»¼ö·Ï ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀΰÇÀº ¸Â½À´Ï´Ù¸¸
Â÷°¡¹ö¼¸ÀÌ ÁÁÀº ÀÌÀ¯°¡ ´ÜÁö, ÀÌ Çö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®Àϱî¿ä?
»ó¶ô¼ö´Â ·¯½Ã¾ÆÀÇ ¿©·¯ ¹®Çå°ú ÇÔ²² ±¹³» ½ÄÇ°½Å¼ÒÀçÇבּ¸½Ç°ú »êÇÐÇù·ÂÀ¸·Î ¼ö³â °£ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇϸç Â÷°¡¹ö¼¸ÀÌ ÁÁÀº ÀÌÀ¯, ³ª¾Æ°¡ ÁÁÀº Â÷°¡¹ö¼¸ Á¦Ç°ÀÌ µÇ±â À§ÇÑ °´°üÀûÀÎ ±âÁØÀ» ã°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±× °á°ú, Â÷°¡¹ö¼¸ Ç°ÁúÀ» Æò°¡ÇÒ ¶§ Çö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐµé»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹«¾ùº¸´Ù °¡Àå ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¡°º£Å¸±Û·çÄ¡±°ú ¡°º£Åø¸°&º£Åø¸°»ê¡± ¼ººÐµéÀ» ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇØ¾ß ÇÏ´Â ±âÁØÀ» È®¸³ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
º£Å¸±Û·çÄ ¼ººÐÇÔ·®ÀÌ 1Â÷ ±âÁØÀ̸ç, 2Â÷·Î Æú¸®Æä³î¼ººÐ(Çö󺸳ëÀ̵å+ºñÇö󺸳ëÀ̵å) ÀÌ¿Í °°Àº ¼ø¼·Î Æò°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå °´°üÀûÀ¸·Î Â÷°¡¹ö¼¸ Ç°ÁúÀ» °áÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Âü°í·Î, Å©·Î·Î°ÕÄÄÇ÷º½º´Â º£Å¸±Û·çÄ ¼ººÐ°ú´Â º°°³À̱⿡ Å©·Î¸ð°ÕÄÞÇ÷º½ºÇÔ·®¿¡´Â º£Å¸±Û·çļººÐÀº Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Â÷°¡¹ö¼¸À» ±¸¼ºÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹°ÁúÀÌ º£Å¸±Û·çÄ, Æú¸®Æä³î°è ¼ººÐµéµµ ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁø ÀÌÈÄ ÀÌ Å©·Î¸ð°ÕÄÞÇ÷º½º¶õ ¿ë¾î´Â »ó¡Àû ÀǹÌ, Âü°íÀÚ·á·Î¸¸ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.